フリッカーテスト
カメラ支援のPWMフリッカー検出とモーションテストでチラつき周波数を測定し、PWM調光と目の疲れを特定します。モニター、ノートPC対応し、目の疲れ原因の特定に役立つ内容です。インストールなしで利用可能で、誰でも無料で簡単に使えます。誰でも無料で使えます。
PWMフリッカーは目に見えませんが、敏感なユーザーに目の疲れ、頭痛、不快感を引き起こします。モニター使用後に疲れを感じる場合、このツールでフリッカーを確認してください。フリッカーは低輝度（PWMが目立つ）で最も強くなります。
PWMとDC調光
PWM（パルス幅変調）
バックライトを素早くオン・オフする輝度調整技術。低輝度ではパルスが長く、ちらつきが目立ちます。目には見えませんが目の疲れを引き起こします。OLEDと一部のエントリーLCDで頻繁に使用されます。
DC調光
パルスなしでバックライトの電流を下げる輝度調整技術。ちらつきなし、目の疲れなし。ハイエンドLCDで頻繁に使用されます。一部のOLEDは高輝度でDC調光、低輝度でPWMを使用します。
PWM周波数
バックライトがちらつく周波数。低周波（120〜240Hz）はより目立ち、より多くの疲れを引き起こします。高周波（960Hz以上）はより邪魔になりません。DC調光には周波数がなく、ちらつきません。
フリッカーのテスト方法
上のツールはスマートフォンカメラを使用してPWMフリッカーを検出し、周波数を測定します。以下の手順に従ってください。
- 1
部屋を暗くする
フリッカーは暗所でより認識しやすいです。照明を消すか夜間にテストしてください。環境光はカメラに干渉し、ちらつきを隠します。
- 2
モニターの輝度を最小に設定
PWMは低輝度でより目立ちます。最大のちらつきを認識するためにモニターを10〜30%輝度に設定してください。低輝度でちらつきが出ない場合、モニターはDC調光を使用しています。
- 3
カメラをモニターに向ける
スマートフォンカメラ（できれば60FPS以上のビデオモード）を開き、20〜30cmの距離からモニターに向けてください。スマートフォン画面に暗い動く帯が現れる場合、PWMがあります。画像が均一な場合、ちらつきなしです。
- 4
異なる輝度で繰り返す
50%と100%輝度でテストを繰り返してください。一部のモニターは低輝度でのみPWMを使用し、高輝度でDC調光を使用します。低輝度でのみフリッカーを認識する場合、高輝度でモニターを使用するか、対応している場合DC調光を有効にしてください。
結果の解釈
カメラが暗い動く帯を示す場合、PWMがあります。帯の動く速度が周波数を示します。遅い帯 = 低周波（より邪魔）、速い帯 = 高周波（より邪魔でない）。画像が均一な場合、ちらつきなしで、モニターはDC調光を使用しています。
PWMは低輝度（パルスが長い）と低周波（120〜240Hz）でより目立ちます。モニターが低周波でPWMを使用する場合、目の疲れ、頭痛、不快感を引き起こします。症状がある場合、高輝度（PWMが目立ちにくい）で使用するか、DC調光のモニターに切り替えてください。
一部のモニターは「DC調光」または「Low Blue Light」をオプションとして提供します。対応している場合で疲れを感じる場合、有効にしてください。DC調光は低輝度で色味を導入することがありますが、ちらつきを除去します。OLEDではDC調光は通常高輝度で利用可能で、低輝度では利用できません。
モニターにDC調光がなくPWMが症状を引き起こす場合、切り替えを検討してください。DC調光のモニター（典型的にはハイエンドLCD）はちらつきがありません。OLEDはよくPWMを使用します。敏感な場合、購入前にモデルを確認してください。
PWM vs DC調光
この表は2つの輝度調整技術を比較します：
| 技術 | ちらつき | 目の疲れ | 頻繁に使用 | 周波数 |
|---|---|---|---|---|
| PWM低周波 | 敏感な人に見える | 高い | OLED、エントリーLCD | 120〜240Hz |
| PWM高周波 | ほとんど見えない | 低い | 現代のOLED | 960Hz以上 |
| DC調光 | なし | なし | ハイエンドLCD | N/A（ちらつかない） |
| PWM + DC（ハイブリッド） | 低輝度のみ | 高輝度で低い | DCオプション付きOLED | 変動的 |
フリッカー対策の実践的ヒント
- 目の疲れを感じる場合、低輝度でスマートフォンカメラでフリッカーを確認してください
- 症状がある場合、高輝度（PWMが目立ちにくい）でモニターを使用してください
- モニターが対応している場合、DC調光またはLow Blue Lightを有効にしてください
- PWMに敏感な場合、DC調光のLCDまたはDCオプション付きOLEDを選んでください
- 高周波（960Hz以上）のPWMは低周波より邪魔になりません
フリッカーに関するよくある質問
関連ツール
以下のテストに進んでください：
画面テストを続ける
ScreenTestLabはブラウザで直接動作する20以上の無料テストツールを提供しています。コレクション全体を探索するか、ホームページに戻って始めましょう。