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Qué es VRR (Variable Refresh Rate): Explicado

Aprende qué es Variable Refresh Rate (VRR), cómo funciona, G-Sync vs FreeSync vs HDMI 2.1 VRR y por qué elimina el tearing.

VRR: la tecnología que eliminó el tearing sin input lag

VRR (Variable Refresh Rate) es la tecnología que permite al monitor ajustar su tasa de refresco al FPS de la GPU en tiempo real. Antes de VRR, los monitores refrescaban a frecuencia fija (60Hz, 144Hz), y si la GPU no entregaba exactamente ese FPS, aparecía tearing (imagen rota horizontalmente) o stutter (entrecortado). VRR soluciona ambos problemas sin añadir input lag.

Existen tres implementaciones de VRR: G-Sync (NVIDIA), FreeSync (AMD) y HDMI 2.1 VRR (estándar abierto). Las tres hacen lo mismo, con ecosistemas y certificaciones distintas. En 2026, la mayoría de monitores gaming soportan las tres, así que la elección es menos crítica que hace unos años.

Esta guía explica qué es VRR, cómo funciona, las diferencias entre G-Sync, FreeSync y HDMI 2.1 VRR, y cómo activarlo correctamente en PC y consola. Con VRR bien configurado, el tearing desaparece sin input lag añadido.

Tipos de VRR en 2026

Tabla comparativa de las tres implementaciones de VRR. En 2026, la mayoría de monitores soportan varias.

VRRDesarrolladorGPU compatibleCoste monitorComún en
G-Sync UltimateNVIDIANVIDIA GTX 10+Alto (módulo)Monitores premium NVIDIA
G-Sync CompatibleNVIDIANVIDIA GTX 10+Medio (sin módulo)Monitores FreeSync certificados
FreeSyncAMDAMD y NVIDIABajo (estándar)Monitores gaming económicos
FreeSync PremiumAMDAMD y NVIDIAMedioMonitores gaming gama media
FreeSync Premium ProAMDAMD y NVIDIAAltoMonitores HDR gaming
HDMI 2.1 VRRHDMI ForumTodas (con HDMI 2.1)VariableConsolas y monitores HDMI 2.1

La mayoría de monitores gaming modernos soportan FreeSync y G-Sync Compatible; HDMI 2.1 VRR se usa en consolas.

Conceptos clave de VRR

Estos conceptos te permiten entender VRR y configurarlo correctamente.

01

Tearing

Imagen rota horizontalmente cuando la GPU entrega FPS distinto al refresco del monitor. VRR lo elimina ajustando el refresco al FPS.

02

Stutter

Imagen entrecortada cuando la GPU entrega FPS variable con VSync tradicional. VRR lo elimina mostrando cada fotograma en su momento.

03

Input lag

Retardo entre tu acción (clic, tecla) y la respuesta en pantalla. VRR no añade input lag, al contrario que VSync tradicional que sincroniza la GPU al monitor.

04

LFC (Low Framerate Compensation)

Tecnología que duplica los fotogramas cuando el FPS cae por debajo del rango VRR mínimo. Sin LFC, VRR no funciona a FPS muy bajo. FreeSync Premium y G-Sync lo incluyen nativo.

Cómo activar VRR correctamente

Sigue estos pasos para activar VRR en PC o consola y verificar que funciona. La mayoría de problemas vienen de configuración incompleta.

  1. 1

    Verifica compatibilidad de hardware

    Monitor con VRR (FreeSync, G-Sync Compatible o HDMI 2.1 VRR). GPU compatible (NVIDIA GTX 10+, AMD RX 400+, o consola PS5/Xbox Series X/S). Cable DisplayPort 1.4 o HDMI 2.1.

  2. 2

    Activa VRR en el monitor

    En el OSD del monitor, busca «FreeSync», «G-Sync Compatible» o «VRR» y actívalo. Algunos monitores lo tienen activado por defecto; otros requieren activación manual.

  3. 3

    Activa VRR en la GPU

    NVIDIA: Panel de Control NVIDIA > Configurar G-Sync > Activar G-Sync Compatible. AMD: Adrenalin > Monitor > FreeSync. En consolas: Configuración > Pantalla > VRR.

  4. 4

    Activa VRR en Windows 11

    Configuración > Sistema > Pantalla > Gráficos > Cambiar configuración de GPU > Variables de actualización predeterminadas > Activar. Esto asegura que Windows usa VRR en juegos y aplicaciones.

  5. 5

    Desactiva VSync en los juegos

    En opciones gráficas de cada juego, desactiva VSync. VRR lo sustituye sin input lag. Si activas VSync además de VRR, puede causar conflictos y empeorar la experiencia.

  6. 6

    Prueba con un test de tearing

    Abre un test de tearing de ScreenTestLab. Si no ves tearing, VRR funciona. Si sigues viendo tearing, revisa que VRR esté activo en los tres niveles (monitor, GPU, Windows).

VRR no añade input lag

Una idea equivocada común es que VRR añade input lag como VSync. Falso: VSync sincroniza la GPU al monitor (añade input lag), pero VRR sincroniza el monitor a la GPU (no añade input lag). El input lag con VRR es prácticamente idéntico a tener VSync desactivado, pero sin tearing. Por eso VRR es la opción óptima para gaming.

Consejos prácticos para VRR

Quick Tips
  • Activa VRR en los tres niveles: monitor, GPU y Windows; si falta uno, no funciona.
  • Desactiva VSync en los juegos; VRR lo sustituye sin input lag.
  • Si tu GPU excede el rango VRR del monitor, limita el FPS 3–5 por debajo del máximo.
  • El rango VRR bajo es crítico: 30Hz o menos permite VRR en juegos pesados; 48Hz+ puede parpadeo.
  • Para HDR con VRR, busca FreeSync Premium Pro o G-Sync Ultimate.
  • Si notas parpadeo con VRR, prueba a limitar el FPS o ajustar el overdrive del monitor.

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